Во время активного периода цветения трав и растений аллергикам необходимо избегать контакта с аллергенами и пыльцой, в частности. Как рассказал в комментарии «Звезде» врач-иммунолог Владимир Болибок, для этого нужно носить маску и очки.

«Для этого нужно обязательно носить маску, есть даже специальные маски для аллергиков, выпускаются, чтобы избегать попадания пыльцы в глаза, нужно носить очки. Очки с диоптриями для тех, кто плохо видит, солнцезащитные либо просто защитные, чтобы пыльца в глаза не попадала», - пояснил доктор.

При этом он отметил, что защитить рот  и нос от попадания в них пыльцы может любая маска, включая одноразовые и многоразовые, однако специальная маска для аллергиков снабжена клапаном, поэтому находиться в ней более комфортно.

Чтобы избежать попадания пыльцы на кожу, нужно носить головной убор, одежду с длинными рукавами, штаны или длинные юбки. Также доктор посоветовал регулярно умываться и промывать нос.

«Пыльца начинает оказывать свое вредное воздействие через 10-15 минут после контакта, соответственно, поход по улице стоит так и планировать, через каждые 10-15 минут заходить в помещение и высмаркиваться, умывать или протирать лицо от пыльцы, носить с собой солевые растворы, чтобы можно было промыть нос, как следует», - рассказал Болибок.

Он также призвал завесить окно марлей, чтобы не допустить попадания пыльцы в жилище, и регулярно делать влажную уборку.

В случае обострения аллергии необходимо посетить врача, чтобы купировать развитие заболевания специальными препаратами, резюмировал иммунолог.