Главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян рассказал, что необходимо делать россиянам на протяжении всей их жизни. По его словам, никогда не бывает лишним употребление витаминов.

«Пить витамины нужно на протяжении всей жизни. К сожалению, у нас люди к этому не приучены», - цитирует Тутельяна «Интерфакс».

В качестве примера диетолог вполне может привести самого себя: по его словам, он в обязательном порядке ежедневно принимает поливитамины и употребляет рыбий жир. Тутельян также упомянул восточные страны, в частности Японию: 89% жителей этой страны постоянно пьют те или иные витамины в различных их видах.

«А у нас кто-то говорит 20%, кто-то - 30%. А на самом деле, наверное, процентов 5-7 людей принимают витамины регулярно, не больше», - сказал диетолог.

Он считает данное обстоятельство странным, так как подчеркивает, что прием витаминов точно не нанесет вреда. Поэтому Тутельян советует россиянам употреблять все возможные поливитамины.

Ранее известный врач предупредил о смертельной опасности синтетических витаминов. Они не нужны здоровому человеку, считает главврач Московской городской клинической больницы № 71, телеведущий Александр Мясников.